Ja Cię Rozumiem — wsparcie dla rodziców

Agnieszka Osińska · Terapeutka Rodziców

Ekspertka od rodzicielskiej transformacji

Pomagam rodzicom zamienić bezradność, napięcie i codzienną walkę w zrozumienie, współpracę i radość z rodzicielstwa.

Od ponad 10 lat wspieram rodziców jako terapeutka. Łączę wiedzę specjalisty z codziennym doświadczeniem mamy czwórki chłopców rozwijających się w spektrum autyzmu, z których dwójka ma również ADHD.

Agnieszka Osińska - terapeutka rodziców

Wiedza, doświadczenie i prawdziwa zmiana

Moja historia

Najpierw byłam świetną matką… a potem urodziły mi się dzieci.

To właśnie one nauczyły mnie, że rodzicielstwo nie polega na szukaniu idealnych rozwiązań.

To tytułowe zdanie od lat wywołuje u mnie uśmiech, bo dziś doskonale wiem, ile prawdy się w nim kryje. Na własnej skórze przekonałam się, jak wiele trzeba się nauczyć, żeby świadomie wychowywać dziecko.

Pewnie, tak jak większość z Was, zanim zostałam mamą, rodzicielstwo nie wydawało mi się aż tak wymagające. Dopiero kiedy sama nią zostałam, zrozumiałam, jak wielu rzeczy po prostu nie wiem.

Nie wiedziałam, jak reagować. Dlaczego muszę coś powtarzać dziesięć… a czasem sto razy. Jak stawiać granice, nie karząc i nie krzycząc. I przede wszystkim… jak nie zwariować. 😉

Nie pomagało też to, że moi rodzice nie dali mi odpowiednich wzorców, z których mogłabym czerpać.

Miałam dwa wyjścia.

Albo nauczyć się, jak funkcjonować jako rodzina, żeby każdy z nas czuł się bezpiecznie, był rozumiany i po prostu dobrze czuł się w naszym domu…

Albo zarezerwować sobie na stałe łóżko w szpitalu psychiatrycznym.

Wybrałam pierwszą opcję. Głównie dlatego, że za bardzo lubię wolność. 😉

Nie była to łatwiejsza droga. Wymagała ode mnie ogromnej pracy nad sobą, zdobywania wiedzy i częstego przyznawania przed samą sobą, że nie znam wszystkich odpowiedzi. Ale z perspektywy czasu wiem jedno.

To była najlepsza decyzja, jaką mogłam podjąć.

Kiedy zaczęłam zmieniać się jako rodzic, zaczęła zmieniać się cała nasza rodzina.

Pojawiło się więcej spokoju. Więcej współpracy. Więcej wzajemnego zrozumienia. I przede wszystkim więcej radości z bycia razem.

Dziś wiem, że dzieci nie potrzebują idealnych rodziców. Potrzebują rodziców, którzy chcą je zrozumieć.

Jestem mamą czterech chłopców rozwijających się w spektrum autyzmu, z których dwójka ma również ADHD. Uwierz mi, dokładnie wiem, przez co przechodzisz. Nie tylko w domu, ale również w szkole, na ulicy czy wśród rodziny i znajomych.

Jeżeli jesteś tutaj, to prawdopodobnie też marzysz o tym, żeby Wasze codzienne życie przestało być nieustanną walką o przetrwanie.

Chcesz, żeby było w nim mniej krzyku i poczucia bezradności, a więcej spokoju, współpracy i zwykłej radości z bycia rodzicem.

Chcę Ci powiedzieć jedno.

To jest możliwe.

Nie dlatego, że Twoje dziecko nagle stanie się idealne. Ale dlatego, że kiedy zaczynasz rozumieć, co kryje się za jego zachowaniem, wszystko zaczyna wyglądać inaczej.

Z całego serca życzę Ci, aby rodzicielstwo stało się najpiękniejszą przygodą, jaką możesz przeżyć razem ze swoim dzieckiem.

Jeśli mogę być Twoim przewodnikiem w tej drodze, będzie mi ogromnie miło.

Kompetencje eksperckie

Wiedza, praktyka i własne doświadczenie

♥

10+ lat

pracy z rodzinami

Coach rodzicielski

relacja i zmiana w rodzinie

Terapeutka

uważna praca z rodziną

Pozytywna Dyscyplina

granice bez kar i krzyku

Trenerka Persolog®

różnice w zachowaniu

Szkoleniowiec

praktyczna wiedza dla rodziców

Psychologia kliniczna

studentka

Mama 4 chłopców

spektrum autyzmu i ADHD

W co wierzę

Trzy zasady, na których stoi moja praca

♥
01

Zrozumienie zamiast oceniania

Nie oceniam rodziców. Wiem, jak wygląda dzień, w którym wszystko idzie nie tak, bo sama mam takie dni.

02

Praktyka zamiast samej teorii

Każde narzędzie, którego uczę, przeszło próbę mojego własnego domu i domów rodzin, z którymi pracuję.

03

Szacunek do dziecka i do rodzica

Granice bez kar i bez krzyku, ale też bez rezygnacji z siebie. Obie strony tej relacji są ważne.

Rodzicielska transformacja

Wierzę, że rodzicielstwo może stać się najpiękniejszą przygodą, kiedy zaczynamy rozumieć, co naprawdę kryje się pod zachowaniem dziecka.